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汉师附小开展心理健康辅导讲座


汉师附小开展心理健康辅导讲座

为了深入开展“我为群众办实事”活动,针对二胎时代,大孩情绪的微妙变化,6月4日,汉师附小校本部党支部邀请三二〇一医院儿保科副主任袁飒给五年级学生做《管理好情绪,做阳光少年》的心理健康辅导讲座。袁主任的讲座生动有趣,寓教于乐,语言幽默又极具感染力。她运用游戏、绘画、故事、互动、视频等多种形式,引导学生觉察情绪产生的原因,探寻管理情绪的小妙招。

她指导学生画出自己的表情图,觉察自己的情绪,从而管理情绪。在《老和尚和小和尚》的故事中,让学生体会老和尚语言的哲理“我养花是为了快乐,而不是为了生气的。”通过画图和举例子,讲解情绪ABC理论,让学生明白自己对事件的认识以及处理事件的情绪会影响事件的结果。在处理积极情绪和消极情绪的游戏中,让学生分享自己处理消极情绪的小妙招,学生思维活跃、热情分享。在总结中,袁主任将心理学的理论和实践相结合,给了学生排解消极情绪的方法,使学生受益匪浅。

讲座结束后学生激动不已,纷纷表示要管理好自己的情绪,要觉察自己和家人的情绪,不仅管理好自己的情绪而且做家庭的开心果,照顾好家人的情绪,营造和谐快乐的家庭氛围。


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